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首から肩へのメッセージ

先が見えない不安というのは世界共通で、
人々の意識がそうしているのか、
外のエネルギーも固まって止まったようになっていて
いつものようなさわやかな流れを感じられません。

もちろんエネルギーに敏感な私は、そんなエネルギーに
共感してしまって ついつい悶々とした毎日を過ごしてました。
そんなある日、ふと、あるメッセージを受け取ったのです。

ソフィーにはどんな状態の時もそばにいてくれる
ガーディアン的存在と、私の意識が高い時だけ
現れてくれる見えない先生が存在します。

お風呂は私の瞑想タイムで、高い意識になって
見えない先生と会話したり、ひらめきを得たり
する場所なのでが、珍しいことにこんなイライラ
している状態なのに 意識高い系の先生が現れて
くれました。それで私は ここぞとばかり

「このコロナって何なん? いったいどういうこと?」
と答えが聞きたくて思わず質問していました。

しかし先生は何も答えず ありったけの優しい微笑で
私の頬に手を添えて、首筋から肩にかけて、
そっとなでてくれました。

その愛溢れるエネルギーが心地よすぎて
思わず自分でも同じようにやってみました。
するとイライラしたり、不安に思っていた気持ちが
す~~と落ち着き、夜もよく眠れるようになったのです。

確かに先生が示してくれた身体の位置のエネルギーを
感じてみると 街の人々もみな カチカチに固まった
首をしています。まるで息をしてはいけないかのように
首や肩に意識が集中し、エネルギーも詰まっていました。

首は我慢をするとブロックが出来る場所。
肩は本来は喜びを感じる場所。
ずばり 今の世の中の状況に当てはまります。

さっそく、クロパパにやってあげると
トロ~~んとした心地よさげな表情で
「いい気持ちやなぁ」と嬉しそうです。

自分でやるより やってもらう方が気持ちがいいのですが
こんな時期で、人と向き合うことに
抵抗がある方が多いと思いますので
自分でやってみる方法をお伝えしたいと思います。

*エナジーマッサージやり方 (見えない先生伝授)

・まずは吐く息からの深呼吸をゆっくり行います。
・次に、両手で頬をそっと包みます。
・ホッと優しい気分になってきたら
 片手を交差する形で 片頬に手を置いて、
 頬から首の横をそっと撫でるように肩まで手を下ろします。
 数回マッサージしたら 手を変えて今度は
 もう片方の頬を同じように 頬から首の横筋を通って
 肩のラインと降りてくるようにマッサージします。
・最後にもう一度両手で頬を包みます。

力が抜けて上がってた気が す~っと落ち着いた
感じがしたら、ちゃんと出来てます。

回数は心地よいと思う程度で結構です。
スピードは自分のペースで、力加減は気持ちがいいと
思える感覚で、出来たら肩まで服をめくるか
またはお風呂の時とかに、エネルギーを感じながら
素肌を直接撫でてください。
マッサージオイルを使ってもいい感じです。

本当に気持ちがよくて、力が抜けていきます。
ぜひ、皆さんでお試し下さいね。

ソフィーママ

コメディなクロアイシネマ劇場

コメディなクロアイシネマ劇場

こんなときだからこそ ぜひ明るい映画を!!
世界中が暗いニュースばかりなので
とびっきり明るくなれるコメディ映画を集めて見ました。
ソフィーの年齢的にも(^_^;)どうしても
古い映画が多くなりますが、ぜひ探してみて下さいね!!

くだらない ただ下品なだけなコメディではなく
少しハートフルなもの中心の作品を選んでみました。
笑うだけではなくて作品的にも秀作を集めてます。

紹介の順番はランキングではありません。
急遽思い出して書いたので詳しくは
ネットのレビューなどをご参考ください。



・きっとうまくいく
 出演 アーミルカーン
https://eiga.com/movie/77899/

作品的にも素晴らしく前向きで幸せな気分になれる作品
音楽が頭についてはなれないかも
もちろんインドダンスも満載で楽しいですよ~
 スピルバーグ監督が大絶賛したといわれるインド映画
真の友情や幸せな生き方や競争社会への風刺を描いたヒューマン・コメディ。
入学したインドのエリート大学で巻き起こる
笑いあり涙ありのハッピーエンドストーリー



・シェフ 三ツ星フードトラック始めました
 出演ジョン・ファヴロー
https://eiga.com/movie/80440/


おいしい料理がいっぱいなので なにか食べるものを
用意してみるほうがいいかも お腹が鳴っちゃう?
 ダスティン・ホフマン、ロバート・ダウニー・Jr、
スカーレット・ヨハンソンといった豪華キャストが集結。
人生と料理をテーマにした温かいストーリーに
爽快な感動を味わえる、お料理系ロードムービー。



・スクールオブロック
 主演 ジャックブラック
https://eiga.com/movie/1163/


ソフィーの好きな三大コメディアンのひとり
ジャックブラックの大ヒット作。
天使にラブソングを的な音楽を教えるスクール系の映画だけど
先生がジャックブラックだから、所々に笑いのつぼが満載!!
こちらもハートフルかつハッピーエンドで楽しめます。



・フェリスはある朝突然に
 主演 マシューブロデリック
https://eiga.com/movie/48645/


この映画をみるたび、人生楽しまなきゃって明るい気持ちになれる
ソフィーの大好きな映画です。
 ある朝、唐突に思い立って仮病を使って学校をサボることにした高校生の
フェリスは、街を駆け回り、ズル休みを叱咤する校長の追及もうまくかわして
友だちと完璧な1日を過ごす。
優等生でもスター生徒でもないフェリスが気ままに飛び回り、
自由を謳歌する姿をみずみずしく描いた底抜けに明るい屈指の青春コメディー



・シティスリッカーズ 1・2
 主演 ビリークリスタル
https://eiga.com/movie/45251/

アカデミー賞の司会で有名なビリークリスタルは
クロアイ夫婦の大好きな映画俳優。顔を見てるだけで
笑えてしまう、表情豊かなコメディ俳優です。
 都会の生活に疲れた3人のエリート・ビジネスマンが、骨休めのためNYを離れ
“カウボーイ体験ツアー”に参加。その中で、次第に本当の自分を見つけていく姿を描いたヒューマン・コメディ。
2はまたまたカウボーイ体験ツアーに出かけます。
1を見ないと良さがわからないので 両方みて楽しんでくださいね。



・かぞくモメはじめました
 主演ビリークリスタル ベッドミドラー
https://eiga.com/movie/78017/

こちらもまた ビリークリスタル!!
比較的最近の作品で、お祖父ちゃん役になってる(笑)
こんな面白いお祖父ちゃんがいたら楽しいだろうね
 ビリー・クリスタルとベット・ミドラーの熟年俳優が
お騒がせ祖父母に扮し大暴れ!若者から子育て中の新米パパママ
そして孫を持つ年齢の年配者まで、世代を超えて共感できる1本。
コミカルなストーリーの中で、最近の過保護な子育てを
チクリと皮肉っているのが見事なヒューマンコメディ。


・キャッチミーイフユーキャン
 出演レオナルドディカプリオ トムハンクス 監督スティーブンスピルバーグ
https://eiga.com/movie/1031/


一番美しい時のディカプリオです。ストーリーも楽しいけど
目の保養にもばっちりです!!(^_-)-☆
 両親の離婚にショックを受けた16歳のフランクは、単身ニューヨークへ。
やがて、お金に困って“小切手詐欺”を思い付く。
その天才的な頭脳とチャーミングな魅力で
巧みにパイロットに成りすました彼は偽造小切手を切っては
全米各地を豪遊。ところがFBIの敏腕捜査官が犯人逮捕に乗り出し
世界を股にかけた二人の追いかけっこが始まる。



~B級SF映画だと思ってたら案外面白かった2作品~

・宇宙人ポール
 出演サイモン・ペッグ ニック・フロスト
https://eiga.com/movie/56163/

宇宙人が何とも毒舌で、面白いです。
「未知との遭遇」「E.T.」など名作SFへのオマージュを散りばめながら
陽気な宇宙人のポールと冴えない青年コンビの珍道中を描くコメディ


・ギャラクシークエスト
 出演 ティムアレン アランリックマン シガニーウィーバー
https://eiga.com/movie/1398/
 
期待せずに見た映画で面白かったのナンバーワンかもしれない。
昔は楽しいSFもの多かったのになぁ
 20年前のSFテレビ番組『ギャラクシー・クエスト』。
往年の出演スターも、今や落ち目の俳優揃い。
そんな彼らに助けを求めてきたのは、番組を真実と勘違いした宇宙人だった。
彼らは宇宙の救世主になれるのか!?


~ここからラブコメ~

・摩天楼はバラ色に
 出演 マイケルJフォックス
https://eiga.com/movie/47588/

クロパパと初映画デートでみた作品
だから一生忘れられない(^^♪
 おちゃめなマイケルが都会のNYで大奮闘する
ビジネス系下克上物語。携帯もネットもない時代
だからこその必死の恋愛アプローチを楽しんでください。
笑いどころ満載です。



・50回目のファーストキス
出演 アダムサンドラー ドリューバリモア
https://eiga.com/movie/52562/

 
またまたアダムサンドラーの大ヒット作
あまりにもの有名なラブコメだけど まだの人は
日本のリメイク版じゃなくこっちから見て欲しい
ちょっとせつなさも漂う笑いだけど
この作品は本当に素晴らしい
ドリューのかわいらしさは永遠かもっていつも思う


・ノッティングヒルの恋人
出演 ジュリアロバーツ ヒューグラント
https://eiga.com/movie/47694/

超有名女優と恋をする?あるわけないけど、
あったらこんな感じ?が想像出来て
なんとも楽しい!!ネットや携帯がないこの時代は
そのまんま体当たりな恋愛表現がとても人間味溢れて面白い。
またこの作品が素晴らしいのは脇役の俳優達。
こんな仲間がいたら幸せだろうなって何度も見るたびに思う。


・ラブアゲイン
出演 ライアンゴズリング エマストーン スティーブカレル
https://eiga.com/movie/56027/

 
 特に期待せずにララランドの二人だというだけで
なんとなしに見た恋愛映画だったけど、めっちゃ面白かった。
別の視点からのストーリーが錯綜してて
ただのラブリーなロマンティックコメディではないところが凄い!!
ライアンゴズリングがやっぱりかっこいいのでお楽しみに~


その他シネマ劇場へ
http://www.eyes-crystal.com/cinema/cinema-frame.htm

第?種接近遭遇

第?種接近遭遇

その日は妙に朝からテンションが高くて、
インスピレーションもビンビンやってきてて
最高に気分のいい日でした。

しかし、あまりに夢中になりすぎて
家族と軽く意見の食い違いが起きてしまい
「なんでわかってくれないんだろう
がっかりしながら、ようやく床に就きました。
深夜の4時頃だったと思います。

その前の居間にいる時から 軽くスルーしていた
親しみのある匂いに気付いてはいたのですが、
布団に入ったらより匂いが強くなってきました。
それは、木が焦げた様な少し甘い香りです。

「あっパースの匂いだ」(西オーストラリア、パース)
と気づいた時に、美しい透明感のある音楽が頭に響いてきました。
その時、頭の中で青と紫の光がさ~っと光ったかと思うと
部屋の中の空気が瞬間的にクリアーな涼しい感覚に変わりました。
そして 瞬時に私のもモヤモヤした気持ちまでもが穏やかになりました。
image5555.jpg

そのまま空から聞こえてくる音に耳を傾けていると
その音に頭が吸い込まれていくような心地よい感覚になりました。
でも、もしかしたら息子が音楽を鳴らしているだけかも?と思い
部屋まで確認しに行ったけど静かなままで、
おかしいなぁと思いながらまた布団に入りました。
(動いているので夢ではありません)

もっとこの感覚を味わっていたかったけれど 明日用事があるから
眠らなきゃ と無性に思い、そのまま眠ることにしました。

どのくらい眠ったのかは判りませんが、ふと目が覚めると
まだ 匂いが残ったままです。
「あかん、あかん、寝なあかんのやから」と再び目を閉じると
額のスクリーンに幾何学模様がびっしりと書き込まれている最中でした。
見とれるほど、とても綺麗でしばらく眺めていると
今度は光の模様がゆらゆら動いて いろんな絵を映し出しました。

それでも 眠らなきゃ~という強い意思で
そのまま眠ってしまいましたが
朝起きたら、パースの匂いはすっかり消えていて
いつもの朝の風景に戻っていました。

パースでは、UFOらしきものに何度も遭遇しています。
そして、その甘く木が焦げたような匂いは
パースを思い出す香りで、私はてっきり パース特有の
ユーカリやそれらしき植物の香りなんだと思っていました。

その香りがどうして わが部屋に????

興味に駆られてちょっと検索してみると 
宇宙には独特の匂いがあるらしく
それはラズベリーが焦げたような匂いだとか・・・・

わっ!!焦げた匂い!!まさしく そうじゃないか?
ということは あの晩のあの匂いの正体は宇宙からの訪問者?
ただ、人の気配のようなものは感じなかったので
宇宙船だけが空からやってきて 何らかのメッセージを
幾何学模様で送ってきたのかなぁ? 

頭のスクリーンへの模様はこれが初めてではないので、
結構、寝てる間に何らかの報告がされてるのかなぁと
思ったり、そういえば ここ最近、京都市全体を覆うような
大きな丸い円形の羊雲を見たなぁ~ 
異次元の町でも同じ雲を見たなぁ~
と思い当たる節が沢山あるのです。
(雲はUFOが隠れる媒体にぴったり といわれている)
image5556.jpg

ちょっと最近 まめにブログを書き出したかと思ったら
しっかりネタを提供してくれるなんて なんて親切な未確認物体さん(^_^;)

みなさんも こんな不思議体験がありませんか?
もし ありましたら お客様のお便りやメールにて教えてくださいね。

Mama Sophie

気温差20度!?の日の出会い

気温差20度!?の日の出会い

京都にいたら、きっと寒いから今日はおうちに居て
おこたから出ないであろうと思えるほどの、本日気温-1度。
半袖だった3日前との急激な温度差にびっくりしています。(゚◇゚)

ただここは、ホテルだし、なんともこの異次元の町は
外が断然気持ちいい!!ということで、躊躇なく
散歩に出かけることにしました。

晴れの日は特に空の広さに感激しながら
日が差し込む時の光と影、風の匂い
寒いながらもほっこりとした雰囲気に包まれながらのお散歩は
本当に心が洗われるかのよう・・・

何気なく、歩いていると ある路地が気になって
その路地の奥に行くとまた空が広がっていて
目の前に綺麗な彩雲の雲が現れました。

虹の雲は青や紫、ピンク、黄色、緑などゆっくりと
色を変化させて 穏やかに動いていきます。
わ~~すごい!!カメラ!カメラ!と準備してる内に
綺麗な虹色の雲は普通の白い雲に変わっちゃいました。
皆様にお届け出来なくて残念です。_(._.)_

いいもの見たなぁ~と散歩を続けてると
ふと目の前にBook OFFの看板が見えてきたので
久しぶりにちょっと中古本でも見ようかなと
中に入ることにしました。

というのも、ちょっと前から こんな私でもわかるような
ブログやページ作成などを扱う本がないかなぁと
思っていたからです。

よくあるのは50歳からのスマホ。
シニア世代のLINE入門とかで、
う~ん、そういうのじゃないんだよねと辺りを見回して
いたら『プログラミング入門講座』という本が
目に飛び込んできました。」
0306c.jpg


小学生から大人まで全世代がはまる~
なぜ、世界中の成功者はプログラミングの基本を学んでいるのか?
世界中で2億人が夢中になった学び方~
と表紙に書いてあるではありませんか?

なんだこれは?と思わず手にとってしまいました。
数ページ開くと バラクオバマ スティーブジョブス 
マークザッカーバークと、著名人によるお勧めの言葉が続きます。
そして 私のハートを打ち抜いた文面がこれでした!!

「アイデアがたくさんあるけれど実行できない人。妄想したり、
面白いことを考えることが好きな人にプログラミングが向いてます。
皆さんが頭のなかでイメージしていることを見える触れるような
”カタチ”に変えることが出来るスキル、それがプログラミングです」

しかもロジカルシンキングが好きな人もハマルと書いてあります。
論理的思考パズルは時間を忘れるほど好きなので 
もしかしたら これか!! と思わず本を購入しちゃいました。

ソフィーのパソコン音痴を知ってる方・・・・笑わないで下さい(^_^;) 
ブログに写真を貼ることも出来ぬ君がプログラミングとはね・・・
となんとも不思議な話だとは思います。家族にも「はぁ?」ってされた後、
そんなの、もうすでに出来てるソフトウェアやアプリを使って
作るもんなんだよ と言われてしまいました。(-_-;)

でも、そうじゃなくて、なんか自分の思いをクリエイトすることが
楽しそうって思ったんです。しかも4歳の子供でも出来る
プログラミングスキルは世界共通ってことで やりたくなったのです。
実際に、幼児がゲームのように遊んで学べるサイトが無料で
公開されていて、とっても面白いんです。
もし興味がある方がいらっしゃったら是非のぞいてみて下さい!!

Hour of code というサイトです。
https://code.org/hourofcode/overview

さっそく この本が読みたくなったソフィーは
少し歩いた先にあるマクドナルドに寄ることにしました。
本を読むために入ったのに またこの夕陽が差し込み
少し懐かしいBGMが流れるマクドにすっかりと和んで
しましました。 
0306a.jpg


その後も新しいプログラミングの世界の本を読んでみたくて
ホテルのカフェでも読書!!もう夢中です!!
0306b.jpg

部屋に帰ってからは早速パソコンをつなげてゲームをやってみたら
やっぱり楽しい!!これ好きかも・・・・

昨日のブログで マイブームは突然やってくると書きましたが
思った通りになっちゃいました。(^_^;)
また これは エネルギー的になりすぎてぼんやりしてしまった時に
バランスを取るのにちょうどいいかもしれない!!という発見もあり
虹の雲が導いてくれたのかなぁと 不思議な出会いに感謝してます。

さて この先 どこまで出来るのかはわかりませんが 
まずは コンピューターサイエンスの基本をゆっくりと遊びながら
学べたらと思っています。

ほんと いろんなことが 世の中には転がってて
これだから 面白くて人生やめられませんねぇ (o^^o)

ソフィーママ 

外は雨 今日はひきこもり

外は雨 今日はひきこもり
キャプチャ0228a

異次元の町にやってきて今日で4日目です。

一週間も家を空け、一人で自由な時間というのは
2015年の一人パース滞在以来じゃないかなぁ
日本では結婚してから初めてのことです。(入院以外(^_^;))

私は主婦でありながら 一人になれる時間が多い
ほうだと思いますが、そんな私でも最近 
自由であること 遊ぶことについてちょっと
躊躇することがあります。
きっと昔常識頭がふとよぎるのだと思われます。

最近 何かのブログで見たのですが、
結婚している場合、子供がいると特に 
女性は家を空ける時に「ごめん、この日出かけていい?」
「ごめん 遅くなるわ」「ごめん子供見てて」とか
無意識に「ごめん」って謝っているのだそう。
男性は飲みに出かけたり、家を空けるときには
そんなこと言わないのになんでだろう?
っと綴られていました。

良妻賢母的な女性が素晴らしいという 一昔前の常識が
今なお 空中に飛び交っているのか または
働かざる者食うべからず のほうなのかな?と思うほど
大人も若者も遊んでいるとなんだか
ふと罪悪感を感じる人が結構多いのではないでしょうか?

未だ この国の社会は 遊びの中にある有効性を
見つけられないでいます。
偉そうに言って 私も未だ 気を抜くとその
昔の常識的な囚われに ひっかかってしまいそうになります。
逆に簡単に調べられる情報化社会が 
新しいものを見つけに行く気力を失わせてしまうのでしょうか?

クロアイを始めた頃は 全てが遊びや趣味から出来上がってました。
仕事といった感覚がなくて 企画したことがすぐネットで公開できて
みんな喜んで下さって 楽しくて仕方ありませんでした。

あの頃は まだ インターネットショップと言えば
パソコン売ってるの?と言われた時代です。
ガラケーはあったけど スマホはなく SNSもありませんでした。
今のように 手元ですぐ情報が収集できることもなく
まだ新聞や パソコンでニュースの確認をしていました。

今では、薬局に中国人が殺到するというニュースが流れれば
そこら中 薬局だらけ!! youtubeで成功すれば
猫も杓子も 2番3番煎じのユーチューバー!!
テレビをつければ みな同じ顔、同じスタイルの俳優やアイドルばかり

これはちょっと変わったことをしたり独自のことをやると
炎上!!ってなるのが 怖いからなのか?
アイデアさえも浮かばないのか? なんだか つまらない時代に
なってきちゃったんじゃないかなって 

こうして一人籠もって書き出すと 
つい愚痴ってしまう ソフィーおばば・・・(^_^;)

しかしながら こんな情報化社会で 情報を見るなというのも難しいわけで
情報につられてしまって 暗くなってしまうのを避けるためにも
意識的に テレビを見ない、スマホニュースを見ない時間をつくる、
自然の中に出かける 瞑想の時間を取るなど 
本来の自分のアンテナを磨く必要性が昔以上にあるなぁと思っています。

今日みたいな雨の日はどうしてもおうちに居てしまうので
編み物や手芸、絵を描く、ディアゴスティーニで何かを作る(^_^;)
書道、お茶、大工仕事、お菓子作り、など 体験型の趣味などを
やってみてはいかがでしょう?
キャプチャ0228111


お勧めはアマゾンミュージックの60年代ポップスを聴きながら
なんていかがかしら?
私達の年代にはノスタルジック 今の世代の人たちには逆に新しくて
とっても和みます。 ぜひとも もっともらしい情報に流されず
自らの好きなこと 楽しいことで ぜひ遊んでみましょう!!
そこから また新しい扉が開いていくのですよ~

また 私は悪い母親だわ~とか思わずに 子供も旦那も巻き込んで
家族みんなで遊んじゃいましょう!!男性もしかり 仕事ばっかじゃつまんない
ソフィーも次なる遊びを探してます っていうか
マイブームはいきなり訪れるものですが・・・

さあ、明日は何をしようかな?

ソフィーママ

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Author:ソフィーママ

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